Produktivitas seseorang sangat dipengaruhi oleh kondisi pikiran. Pikiran yang fresh cenderung membuat seseorang menjadi lebih produktif. Salah satu cara untuk membuat pikiran menjadi fresh adalah dengan liburan
Dalam sebuah artikel di blog, Yoris Sebastian pernah menuliskan tentang pentingnya sebuah liburan untuk menjaga agar pikiran tetap kreatif dan seimbang. Sehingga produktivitas kerja tetap terjaga
Secara kasat mata, mungkin agak sulit untuk menjelaskan tentang manfaat liburan. Tapi, melihat fakta bahwa banyak orang yang mengeluh tentang beban pekerjaan yang membuat mereka menjadi stress hingga akhirnya ingin liburan, jelas sudah bahwa liburan memang dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan hidup
Meskipun sedang sangat sibuk, kamu dianjurkan untuk tetap mengambil liburan. Atau setidaknya merencakan liburan untuk dieksuksi jika hari libur sudah tiba. Ada banyak sekali manfaat yang kamu dapatkan setelah melakukan liburan. Berikut ini adalah beberapa diantaranya
1. Mengurangi Stress
Tidak ada orang yang bisa lolos dari ancaman stress. Setangguh dan sekuat apapun dia. Meskipun seseorang mengaku sudah terbiasa dengan tekananan pekerjaan sekalipun, menjadi stress tetap merupakan sebuah kemungkinan yang pasti
Jika pikiran sudah terlanjur stress, kamu disarankan segera mengambil liburan agar pikiran menjadi fresh. Sesibuk apapun itu. Pikiran yang stress akan sangat berpengaruh pada produktivitas kerja. Kita tidak bisa berpikir dengan jernih ketika sedang stres sehingga pekerjaan menjadi kacau
2. Mengurangi Resiko Kematian
Percaya atau tidak, traveling bisa mengurangi resiko kematian seseorang. Sebuah studi yang dilakukan oleh State University of New York yang melibatkan 12.000 responden menunjukkan bahwa mereka yang pergi berlibur dapat mengurangi kematian dini hingga 20 persen
Studi ini diperkuat oleh sebuah artikel di The New York Times yang menjelaskan bahwa seseorang yang tidak melakukan liburan tahunan tingkat kematian dini-nya akan meningkat sebanyak 21 persen. Jadi, pilih liburan atau?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar